زدن خسرو شکیبایی هدیه تهرانی کارگردانی محصول

زدن: خسرو شکیبایی هدیه تهرانی کارگردانی محصول فرهنگ ایران فرهنگ و هنر سینما

گت بلاگز اخبار پزشکی جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

به گزارش ایسنا، متخصصان چینی در این بررسی دریافتند مصرف حدود ۴۰ گرم پنیر در روز می تواند در کم کردن خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نقش داشته باشد.

جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

عبارات مهم : سلامت

بررسی ها نشان می دهد مصرف روزانه پنیر می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.

به گزارش ایسنا، متخصصان چینی در این بررسی دریافتند مصرف حدود ۴۰ گرم پنیر در روز می تواند در کم کردن خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نقش داشته باشد.

جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

این یافته های تازه بر اساس بررسی روی نتیجه های ۱۵ تحقیق به دست آمده که تاثیرات مصرف پنیر روی بیماری های قلبی-عروقی را مورد مطالعه قرار داده است.

درحالی که پنیر حاوی مواد مغذی و بافایده جهت سلامتی همچون کلسیم، ویتامین های A و B-۱۲ هست، منبع غنی از چربی های اشباع شده است به حساب می آید که سطح کلسترول را زیاد کردن می دهد و می تواند خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی و سکته مغزی را زیاد کردن دهد. هرچند در این بررسی تازه آمده است این محصول لبنی پر مصرف می تواند خلاف این تاثیر را بر سلامت قلب و عروق داشته باشد.

به گزارش ایسنا، متخصصان چینی در این بررسی دریافتند مصرف حدود ۴۰ گرم پنیر در روز می تواند در کم کردن خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نقش داشته باشد.

در این بررسی تاثیر مصرف پنیر در خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی-عروقی و سکته مغزی مورد مطالعه قرار گرفت. یافته ها حاکی از آن است افرادی که به طور مرتب پنیر مصرف می کنند بیش از ۱۸ درصد کمتر احتمال دارد دچار بیماری های قلبی-عروقی شوند همچنین احتمال مبتلا شدن به سکته مغزی در آنان نسبت به افرادی که میزان کمی پنیر مصرف می کنند ۱۰ درصد کمتر است.

به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، محققان چینی همچنین اظهار کردند: این تاثیر مصرف پنیر در میان افرادی که در طول روز حدود ۴۰ گرم از این محصول لبنی مصرف می کنند، زیاد است.

جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

واژه های کلیدی: سلامت | بیماری | سلامتی | مطالعه | مبتلا شدن | اخبار پزشکی


دانلود فایل ها

نویسنده : blogzz